เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ ควรจะปฏิบัติตัวดังนี้

1. ฝากครรภ์กับโรงพยาบาลที่ใกล้บ้าน
2. กินอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ5 หมู่
3. นอนพักผ่อนให้ครบวันละ8 ชั่วโมงหากเป็นไปได้ควรนอนกลางวันเพิ่มอย่างน้อย ครึ่งชั่งโมง
4. งดทำงานหนักทุกชนิด
5. ออกกำลังกายบ้างตามสมควรแต่ไม่หนักจนเกินไป
6. งดสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า และงดเสพย์สิ่งเสพติดทุกประเภท
7. รักษาความสะอาดของร่างกายเครื่องนุ่งห่มอยู่เสมอ
8. ใส่เสื้อผ้าสบายๆ พอดีๆ ไม่รัด เน้นสัดส่วน
9. ห้ามเดินทางเป็นระยะทางไกลๆ
10. งดมีเพศสัมพันธ์ในระยะ 3-4 เดือนแรก และ 1 เดือนก่อนคลอด ป้องกันการแท้งและคลอดก่อนกำหนด