หน้าแรกเมนูอาหารไทย | อาหารจานเดียว | อาหารผัด ทอด | อาหารแกง ต้ม | อาหารยำ | อาหารอีสาน | น้ำผักผลไม้ | ของหวาน | เคล็ดลับการปรุงอาหาร

วิธีทำข้าวบดวิตามิน เมนูข้าวบดวิตามิน สูตรข้าวบด อาหารเด็กวัย 3 เดือน

เมนูอาหารเด็ก 3 เดือนข้าวบดวิตามิน

ส่วนผสมเมนูข้าวบดวิตามิน
  • ข้าวสวย 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำต้มผัก 2 ถ้วยตวง (อาจเป็นน้ำต้มมันฝรั่ง,น้ำต้มแครอท, น้ำต้มฟักทอง, น้ำต้มผักกาดขาว น้ำต้มมะเขือเทศ ก็ได้)
ขั้นตอนวิธีทำเมนูข้าวบดวิตามิน
  • ต้มข้าวสวยกับน้ำต้มผักเคี่ยวจนกระทั่งข้าวสวยแตกตัว และเปื่อยดี
  • นำข้าวมาบดด้วยหลังช้อน หรือกดผ่านตระแกรง หรือกระชอนตาถี่ๆ หรือจะนำเข้าเครื่องปั่นให้ละเอียดสำหรับลูกน้อยก็ดี
เมนูอาหารเด็กอื่นๆ